Мозг напряжён, давление повышено: как проходят занятия в уникальной для страны новосибирской кибершколе

Вместо татами, трамплинов и  снарядов в  светлом помещении кибершколы стоят столы, игровые кресла, компьютеры и  светящиеся клавиатуры с  мышками. Подростки и  молодые люди заходят в  аудиторию и  рассаживаются по  местам, готовятся к  занятию.

Идея создать учреждение, где смогут на  высоком уровне обучать киберспортсменов, появилась у  Минспорта Новосибирской области давно. Вместе с  региональной Федерацией киберспорта власти решили организовать отделение на  базе одной из  существующих государственных спортшкол. Вскоре появился претендент.

«Я  изъявил желание развивать такое отделение на  базе нашей школы олимпийского резерва по  стрелковым видам спорта. В  стране проходит всё больше различных соревнований по  киберспорту, уже есть федеральные стандарты подготовки игроков  — от  новичка до  профессионала. О  новосибирских спортсменах знают в  других регионах, благодаря победам на  всероссийском уровне . Мы готовы вложить всю любовь и  душу, чтобы воспитать ещё  чемпионов. Уверен, что  за  киберспортом будущее» ,  — поделился с  порталом Om1.ru директор СШОР по  стрелковым видам спорта Иван Довгаль.

Оставалось дело за  малым: выделить помещение, приобрести современную технику, найти тренеров и  набрать команды.

Сейчас в  кибершколе преподают одну дисциплину  — «боевая арена», только по  ней пока прописаны федеральные стандарты. В  этот жанр входят популярные игры Dota2 и  League of Legents. Но  в  планах, по  словам руководителя, организовать кабинет под  дисциплину «трёхмерный тактический бой».

В  кибершколе на  момент публикации обучается 20 человек. Первая группа  — 10 подростков в  возрасте от  12 до  14 лет. Это новички, они изучают базовые механики. Вторая группа  — с  16 до  19 лет  — уже более опытная. Ученики оттачивают навыки и  участвуют в  соревнованиях. Третью группу подопечных уже набирают. В  середине сентября её полностью сформируют. К  ноябрю откроется ещё  одна. Руководство приглашает всех желающих. Обучение бесплатно.

Занятия проходят за  компьютерами, дважды в  неделю по  два часа. Помимо этого, воспитанники кибершколы по  воскресеньям занимаются физической подготовкой. Они тренируются на  снарядах, отжимаются и  бегают на  свежем воздухе. Когда наступят холода, тренировки начнут проводить в  помещении.

«Некоторые скажут: «Зачем киберспортсмену бег?» Но  ведь киберспорт не  случайно признан официально. Внимание здоровью и  физическим нагрузкам должны уделять на  особом уровне. Чтобы импульсы от  мозга моментально достигали мышц, нужна постоянная тренировка и  тонус. Если ты не  делаешь зарядку, всё тело начинает сковывать. О  какой тогда скорости реакции речь? Поэтому мы выделяем минимум 30% от  всего учебного процесса физическим нагрузкам. Дети сдают нормативы ГТО» ,  — отмечает Иван Довгаль.

Ещё  одна важная привычка, которую вырабатывают в  кибершколе  — умение правильно сидеть за  компьютером. По  мнению тренера, если сидеть вразвалку, то  добиться успехов не  получится, а  нагрузка на  спину и  мышцы в  будущем может сказаться на  здоровье.

К  слову, в  группы киберспортсменов набирают детей из  первой и  второй категории здоровья (шкала оценки здоровья и  развития ребенка с  учётом всех факторов риска  — прим. редакции) как  раз из-за  нормативов ГТО.

В  дальнейшем, рассказал Довгаль, в  школе собираются уделять внимание и  эмоциональной составляющей воспитанников. Например, к  подготовке чемпионов подключат психолога, который будет проверять состояние спортсменов и  помогать им справляться со  стрессом.

Обучение в  кибершколе ведут по  аналогии со  школами олимпийского резерва.

«Нужно понимать, что  это не  просто кружок или  секция, куда можно отдать ребёнка, лишь бы чем-то  его занять. Речь идёт о  подготовке профессиональных спортсменов, которую субсидирует государство. Наша задача  — провести отбор и  выпустить перспективных чемпионов. Подопечных ждёт общефизическая подготовка, прокачка навыков в  игре, выступления на  турнирах и  соревнованиях, выполнение разрядов. Если в  течение двух лет обучения у  воспитанника не  получается ничего из  перечисленного, придётся с  ним расстаться» ,  — отмечает Довгаль.

Председатель новосибирского областного отделения Федерации киберспорта Павел Ревердатто в  разговоре с  корреспондентом Om1.ru отметил, что  киберспорт возник 20–30 лет назад. Все турниры и  соревнования на  профессиональной арене проводили с  коммерческой целью.

При  желании, добавил он, киберспортсмены из  новосибирской школы могут примкнуть к  различным командам и  сыграть в  коммерческом турнире.

В  кабинете кибершколы собрались все ученики старшей группы. Они начали отрабатывать механики игры под  руководством тренера Дмитрия Ткаченко. Он подходит и  контролирует, как  каждый выполняет поставленные цели. Игроки периодически поворачиваются к  наставнику и  просят совета. Всё происходит в  дружеской атмосфере.

Ученики после занятий получают домашнее задание. Помимо этого, они должны выполнять нормативы рабочего дня. Например, час  — на  изучение раздаточного материала, час  — на  игру. После 22–23 часов нужно обязательно ложиться спать.

«Плюс кибершколы в  том, что  мы отчасти выводим ребят из  виртуального мира. Занятия позволяют исключить чрезмерное «погружение». Они становятся некой альтернативой бесконтрольным играм в  домашних условиях. Плюс физическая нагрузка, тренировки, режим помогают вернуться в  реальность» ,  — отмечает тренер.

По  его мнению, занятия по  дисциплине «боевая арена» подойдут тем, кому нравятся шахматы и  шашки. Здесь также важна постоянная концентрация, аналитическое мышление, быстрое принятие решений, обдумывание ходов наперёд.

«Кроме того спорт командный, поэтому умение коммуницировать крайне необходимо. В  шахматах ты можешь поругать себя за  проигрыш, здесь так нельзя сделать. Все зависят друг от  друга. Ещё  одно важное качество  — стрессоустойчивость. Во  время игры происходить большое количество действий в  секунду. Мозг напрягается, из-за  чего повышается давление, быстрее работает сердце и  лёгкие, сжигается большое количество калорий. То  есть это трудозатратный для  организма процесс. На  соревнованиях Всестуденческой лиги киберспорта в  финале медики проводили анализ. У  спортсменов пульс был равен пульсу гонщиков «Формулы 1» из-за  большой нагрузки и  нервов. Нужно быть готовым к  такому напряжению» ,  — отметил Дмитрий Ткаченко.

Он добавил, что  киберспорт подходит одинаково как  для  мальчиков, так и  для  девочек. Здесь важна мыслительные процессы, а  у  обоих полов они одинаково развиты.

За  полтора месяца существования школы старшая группа уже начала показывать результаты. Команда заняла четвёртое место на  региональных соревнованиях. По  словам тренера, золотой период для  киберспортсмена  — возраст от  12 до  22 лет. В  это время человек не  обременён работой и  семьёй, у  него есть финансовая подушка в  виде родителей. Поэтому если есть интерес у  подростка, его лучше не  упускать.

18-летний ученик кибершколы Кирилл Воротников отлично отзывается о  занятиях. Он посещает их  уже больше месяца и  уже чувствует себя членом команды.

«Мне всегда нравилось играть, в  основном в  Leage of Legents. Когда понял, что  получается, решил улучшить навыки и  пришёл сюда. Конечно, как  и  у  любой команды, у  нас есть свои проблемы и  положительные стороны. Недочёты стараемся исправлять. Я  буду стараться достигать целей. Например, буду рад, если меня в  будущем заметят топовые команды. Я  понимаю, что  в  начале пути много не  заработать. Сначала нужно вложиться. Семья меня поддержала в  желании профессионально заняться киберспортом. Некоторые родители считают этот спорт несерьёзным, но  если ты горишь этим, у  тебя получается, есть возможность выступать, то  запрещать и  осуждать не  стоит. Разницы с  командными играми вроде футбола, тут нет. Только физические нагрузки не  таких масштабов. Эмоционально это то  же самое» ,  — поделился киберспортсмен.

Киберспорт в  Новосибирской области только развивается. Впереди, по  словам представителей сферы,  — огромные возможности и  большие победы. Кто знает, может в  будущем россияне всех возрастов будут болеть на  огромных площадках не  только за  сборную по  хоккею, но  и  за  сборную по  киберспорту? Поживём  — увидим!