В Омской области активные пенсионеры организуют спортивные группы

Освоив компьютер, ищут эффективные упражнения в интернете. Серебряные волонтёры Большеречья расширяют сферу деятельности - активные пенсионеры организуют спортивные группы и кружки по интересам.

Освоив компьютер, ищут эффективные упражнения в интернете.

Серебряные волонтёры Большеречья расширяют сферу деятельности - активные пенсионеры организуют спортивные группы и кружки по интересам. В числе особенно популярных - занятия по скандинавской ходьбе. Сегодня в рядах спортсменов  - несколько десятков пожилых людей. Многим за 60. Встречаются по три раза в неделю. Исключение не делают даже в дождь и морозы. А каждое занятие стараются разнообразить новыми упражнениями. И если раньше идеи подкидывал тренер-профессионал, то теперь, освоив компьютерную грамотность, новинки для занятий спортсмены почтенного возраста ищут в интернете.  
- Два занятия он с нами провел. А потом я зашла в интернет, посмотрела, ещё там поизучала всё и начала вести. Организм требует, чтобы ты держал себя в тонусе , - поделилась волонтёр-руководитель занятий по скандинавской ходьбе Надежда Скляр.
Организуют волонтёры и собственный досуг - вместе занимаются рукоделием: вяжут, вышивают и осваивают новые техники. Помогают и односельчанам - организовали своего рода детский сад на час: оборудовали игровую комнату, Гге совершенно бесплатно под присмотром опытных взрослых - в прошлом учителей или воспитателей - малыши могут находиться в течение часа, например, пока мама ходит по магазинам.


Последние новости

Рост цен на топливо в Омске: анализ нефтебазы

Сравнение оптовых цен на бензин АИ-92 за август и декабрь 2024 года.

Анемия: Основные Причины и Симптомы Заболевания

Разбираемся в лечении и профилактике анемии, которая становится все более распространенной.

Перекрытие моста в Омске: обновления и информация для водителей

Администрация Омска сообщает о ситуации на мосту имени 60-летия ВЛКСМ.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Камышине на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *