Польза ежедневной зарядки
О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить очень много, но лучше всего один раз попробовать и убедиться в этом самому.
О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить очень много, но лучше всего один раз попробовать и убедиться в этом самому. Мы же хотим еще раз подчеркнуть несколько общепризнанных факторов, которые возможно мотивируют вас на ежедневные физические нагрузки.
В чем польза утренней гимнастики?
укрепление иммунитета;
закаливание организма с самого раннего возраста;
хорошее самочувствие на весь день;
регулирование аппетита;
дисциплинирование организма и просто отличный старт каждого дня.
КТОС "Амурский-1" приглашает на зарядку с элементами дыхательной гимнастики по вторникам и четвергам с 9.00 до 10.00.
Последние новости
Чиновник не будет назначен на новый срок
В Омской области произошло неожиданное кадровое изменение.
Риновирус: новая волна заболеваний в Омске
Омские жители сталкиваются с повышением случаев риновирусной инфекции.
Кадровые изменения в Министерстве здравоохранения Омской области
В Омске назначены новые заместители министра здравоохранения.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кириллове, охватывающие все важные события в городе