Спасатели предупреждают омичей об аномальной жаре

Они дали советы о том, как перенести зной.

Спасатели предупреждают омичей об аномальной жаре

Они дали советы о том, как перенести зной.

В Омской области установилась знойная погода. Как мы писали ранее , температура воздуха будет подниматься до +37 градусов. В МЧС России отмечают, что столбик термометра не опустится ниже +30 градусов и на следующей неделе.

Чтобы защитить себя от жары, спасатели рекомендуют носить легкую, свободную одежду из натуральных материалов, а также головные уборы. Важно не забывать о бутылке с водой, которую нужно носить с собой.

Специалисты отмечают, что максимальная солнечная активность приходится на период с 11 до 17 часов, поэтому в это время лучше не выходить на улицу. Для предотвращения обезвоживания в жару нужно пить много жидкости – примерно 2,5 литра в день.

Рекомендуется пить горячий зеленый чай, а от газированных напитков и кофе лучше отказаться. Спиртные напитки также следует ограничить, так как они могут привести к перегреву организма. Особое внимание нужно уделить детям, так как они более подвержены перегреву.

Симптомами перегрева могут быть покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, тошнота, капризы, одышка, судороги и даже потеря сознания. Если у ребенка появятся эти признаки, его нужно раздеть и положить в горизонтальное положение. Тело можно протереть влажной салфеткой или тканью, а также поить каждые 5-10 минут.

Фото из открытых интернет-источников

Сергей Михневич

Последние новости

Для развития и обеспечения работы ЖКХ губернатор Хоценко выделил районам 63 млн рублей

Власть Опубликовано 7 марта, 2025 | Редакция газеты На средства субсидии будет обеспечено надежное теплоснабжение жителей в Колосовском, Оконешниковском, Русско-Полянском районах за счет техперевооружения.

ПОДАРИ УЛЫБКУ МАМЕ!

С 03 марта 2025 года по 08 марта 2025 года в КТОС «Центральный-3» прошла онлайн-выставка, приуроченная к празднованию 8 марта.

Дорогие, милые женщины!

Сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности. От имени комитета ТОС «Центральный-5» мы хотим от всей души поздравить вас с 8 Марта и пожелать вам всего самого лучшего.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Керчи

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *