Что съесть, чтобы стать счастливее?

Нутрициолог назвал продукты, повышающие уровень "гормона счастья".

Автор: Дарья Молчанская

Нутрициолог назвал продукты, повышающие уровень "гормона счастья".

Если регулярно употреблять в пищу некоторые продукты, можно ощущать себя более комфортно. Речь идёт о еде, повышающей уровень серотонина - "гормона счастья", отвечающего за положительные эмоции. Нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина в новом выпуске "Короче, Омск" расскажет про продукты, которые заставят в крови бурлить серотонин и принесут человеку радость и счастье.

- Если выпил кофе с шоколадкой, вам будет лучше сразу же, - говорит специалист.

О том, какие ещё продукты положительно влияют на настроение, узнаете в видео.

Последние новости

В Омской области клещи стали агрессивнее

Иллюстрация / фотография РИА «СуперОмск» В пятницу, 21 июня 2024 года, в Управлении Роспотребнадзора по Омской области отчитались о ситуации с клещевым энцефалитом в регионе.

Без ущерба для организма. Омский медик напомнила, как не навредить здоровью, работая в огороде и тренируясь на свежем воздухе

Источник: https://omskportal.ru/novost?id=/oiv/mzdr/2024/06/20/03 Продолжается неделя информирования о пользе физической активности.

Следователи напоминают простые правила безопасного поведения в летнее время

В жаркое время все чаще происходят несчастные случаи на воде.

Card image

Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *