Медики уверены: эффективная профилактика рака позволяет снизить риск заболевания
Автор: Г. Чепурко зав. организационно-методическим отделом БУЗОО "Клинический диагностический центр".
В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей возраста 25-35 лет. Рак – это группа заболеваний, характеризующихся ненормальным бесконтрольным ростом клеток, прорастающих в здоровые органы и способных распространяться (метастазировать) по всему организму.
В минувшем году в Омской области зарегистрировано 8 892 впервые выявленных случая злокачественных новообразований. В структуре заболеваемости злокачественными новообразованиями первое место занимает рак молочной железы (12,5%), второе место – рак кожи (11,7%), на третьем месте – колоректальный рак (11,3%), четвертом – рак трахеи, бронхов и легкого (10,8%) и пятом – рак предстательной железы (9,7%).
К сожалению, невозможно полностью защитить себя и своих близких от этой болезни, но существует эффективная профилактика рака, которая позволяет свести риск заболевания к минимуму.
Для профилактики онкологических и других заболеваний существуют общие медицинские рекомендации:
- исключить курение или жевание табака;
- употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров;
- регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;
- соблюдать режим сна;
- ограничить воздействие солнечных лучей.
Большую роль в борьбе с онкологическими заболеваниями играет вторичная профилактика, которая представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать. Симптоматика онкологических заболеваний широка в зависимости от локализации ракового процесса. Выделяют основные симптомы, появление которых должно насторожить: боли в груди; беспричинная потеря аппетита; постоянная усталость; увеличение лимфоузлов; повышенная температура, не связанная с простудой или ОРВИ; не проходящая одышка или кашель; резкое снижение веса без причины.
Благодаря регулярным профилактическим осмотрам и диспансеризации раковые процессы возможно выявить на ранних стадиях до того момента, когда пациента начинают беспокоить симптомы болезни. Для этого проводятся необходимые диагностические исследования. Так, ежегодный осмотр в смотровом кабинете позволяет выявить онкологические заболевания визуальных локализаций. Флюорография — обязательная ежегодная процедура, которая оценивает состояние лёгких и средостения. Женщины после 40 лет должны каждые два года проходить рентгеновское маммографическое обследование. Исследование крови на содержание простатспецифического антигена и консультация уролога у мужчин после 45 лет способен выявить рак предстательной железы. Кроме того необходимы ежегодный осмотр у гинеколога и забор мазка из шейки матки для цитологического исследования у женщин. А исследование кала на скрытую кровь помогает определить рак кишечника на начальных стадиях.
В группу риска с особенно тщательным наблюдением относятся: работники, контактирующие с вредными токсичными веществами; женщины в репродуктивном возрасте; мужчины после 40 лет; лица, близкие родственники которых болели онкологией; лица, которые в прошлом прошли лечение от онкологических заболеваний; пациенты, имеющие хронические болезни.
Помните: чем скорее будет выявлено онкологическое заболевание и чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность полного выздоровления.
Берегите себя и будьте здоровы!
Последние новости
Ожидается первый снегопад в Омске
Синоптики прогнозируют резкое похолодание и снег в ближайшие дни.
Изменения в земельном законодательстве Омской области
Новые правила упрощают процесс размещения объектов на земельных участках.
Поздравление с Днём учителя в России
Сегодня мы отмечаем важный день для всех педагогов страны.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров