Омичам дали советы, как пережить перепады погоды
После снегопада в регион уже в ближайшие дни придут 30-градусные морозы. Резкий скачок температур синоптики прогнозируют в ночь на среду.
Резкий скачок температур синоптики прогнозируют в ночь на среду. По северу области похолодает до -32, при этом будет дуть сильный порывистый ветер. В Омске термометры покажут -27, днём за окном будет не выше - 20. Впрочем, задержится такая погода ненадолго - на спад морозы пойдут уже к выходным. В субботу в регионе ожидают очередную волну потепления. Термометры покажут -9, и вновь пойдет снег. Из-за резких перепадов может ухудшиться самочувствие, особенно у метеозависимых людей. Как минимизировать недомогания, рассказали врачи.
- Если есть регулярные головные боли, беспокоящие на изменение погодных условий, то обязательно должны обратиться к врачу. А если это незначительное снижение, эмоциональная какая-то нестабильность, редко головная боль, то чисто профилактически. Это обязательно здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, физическая активность, здоровый сон. Принять какие-то расслабляющие ванны, контрастный душ, - советует врач-терапевт МСЧ №7 Ольг а Ионникова .
Последние новости
Круглый стол по вопросам регулирования закупок в Омской области
Обсуждение актуальных вопросов по Закону № 223-ФЗ
Предупреждение мэрии Омска о сбоях в работе городских служб
Горожан призывают быть готовыми к возможным трудностям.
Омск получит новый туристический автобус
Мэрия города анонсировала план по покупке нового транспортного средства для туристов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку