Позаботьтесь о своем здоровье!
БУ здравоохранения Омской области «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» информирует о причинах и последствиях сердечно-сосудистых заболеваний.
БУ здравоохранения Омской области «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» информирует о причинах и последствиях сердечно-сосудистых заболеваний.
В России от сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно умирает около миллиона человек. В Омской области от болезней системы кровообращения в 2021 году скончалось 12110 человек, что составляет 632,3 на 100 тысяч населения и является самой распространённой причиной смертности населения после смертности от новообразований. Это делает вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сохранения здоровья населения в данной области крайне актуальными для нашего региона.
Развитию сердечно-сосудистых заболеваний способствует ведение неправильного образа жизни - наличия у человека таких факторов риска, как курение, неправильное питание, недостаточная физическая активность, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина (повышенное содержание холестерина в плазме крови - наиболее документированный фактор риска коронарного атеросклероза, проявляющегося в ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда), а также артериальная гипертония (повышенное артериальное давление), которая является одним из основных факторов риска развития заболеваний системы кровообращения. Артериальная гипертония не всегда проявляет себя сразу, многие люди даже не догадываются о наличии данного заболевания. Повышенное артериальное давление способствует развитию инсульта, инфаркта, аритмий, развитию сердечной недостаточности.
Внесение изменений в образ жизни способствует снижению заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Важно отказаться от употребления алкоголя и табака, ограничить употребление соли до 5 грамм в сутки, употреблять овощи и фрукты в количестве не менее 400 грамм в сутки, повысить уровень физической активности, снизить массу тела, если она избыточная, следить за уровнем холестерина. Информационный материал по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в Приложении.
Только общими усилиями у нас получится достигнуть национальной цели по увеличению продолжительности жизни россиян до 78 лет и сохранению жизней и здоровья наших граждан.
Приложение: памятка «Формула здорового сердца». Документы Приложение.pdf
В России от сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно умирает около миллиона человек. В Омской области от болезней системы кровообращения в 2021 году скончалось 12110 человек, что составляет 632,3 на 100 тысяч населения и является самой распространённой причиной смертности населения после смертности от новообразований. Это делает вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сохранения здоровья населения в данной области крайне актуальными для нашего региона.
Развитию сердечно-сосудистых заболеваний способствует ведение неправильного образа жизни - наличия у человека таких факторов риска, как курение, неправильное питание, недостаточная физическая активность, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина (повышенное содержание холестерина в плазме крови - наиболее документированный фактор риска коронарного атеросклероза, проявляющегося в ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда), а также артериальная гипертония (повышенное артериальное давление), которая является одним из основных факторов риска развития заболеваний системы кровообращения. Артериальная гипертония не всегда проявляет себя сразу, многие люди даже не догадываются о наличии данного заболевания. Повышенное артериальное давление способствует развитию инсульта, инфаркта, аритмий, развитию сердечной недостаточности.
Внесение изменений в образ жизни способствует снижению заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Важно отказаться от употребления алкоголя и табака, ограничить употребление соли до 5 грамм в сутки, употреблять овощи и фрукты в количестве не менее 400 грамм в сутки, повысить уровень физической активности, снизить массу тела, если она избыточная, следить за уровнем холестерина. Информационный материал по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в Приложении.
Только общими усилиями у нас получится достигнуть национальной цели по увеличению продолжительности жизни россиян до 78 лет и сохранению жизней и здоровья наших граждан.
Приложение: памятка «Формула здорового сердца». Документы Приложение.pdf
Последние новости
Пенсионные накопления: выплаты правопреемникам в Омской области
С начала года правопреемники в регионе получили более 50 миллионов рублей.
Снижение заболеваемости COVID-19 в Омской области
Последние данные показывают положительный тренд в борьбе с пандемией.
Бизнесмен из Омска оспаривает изъятие имущества
Предприниматель считает, что действия властей были неправомерными.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Прокопьевске, охватывающие все важные события в городе